Rehabilitacja ruchowa: zajęcia mają formę rehabilitacji indywidualnej i zespołowej. Ćwiczenia dobierane są w zależności od rodzaju dysfunkcji z uwzględnieniem aktualnej sprawności i wydolności fizycznej uczestnika, dla którego wcześniej został opracowany program. Rehabilitacja ruchowa oferuje ćwiczenia ogólnorozwojowe i usprawniające, ćwiczenia poprawiające sprawność manualną rąk, rozciągające, elementy aerobiku, masaż leczniczy. Różnorodność ćwiczeń ruchowych możliwa jest dzięki dobrze wyposażonej sali rehabilitacji w przyrządy typu: atlas, bieżnia, rower treningowy, wioślarz, tablice manipulacyjne oraz przybory do ćwiczeń sprawnościowych np.: piłki, skakanki, obręcze, szarfy, woreczki.
W ramach zajęć prowadzone są gry zespołowe na świeżym powietrzu, treningi przed wyjazdami na zawody sportowe, ćwiczenia manualne, sportowe, relaksacyjne, spacery, nordic walking, kręglarstwo, zajęcia na pływalni
Uczestnicy reprezentują ŚDS w zawodach organizowanych przez różne instytucje i organizacje o zbliżonej działalności.
Udział w rehabilitacji ruchowej przede wszystkim zapobiega bierności i pozwala na aktywne wykorzystanie nabytych umiejętności sprawnościowych oraz kształtuje umiejętności zespołowego współdziałania i współzawodnictwa.